「 食事 」一覧

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【とある風俗の坊や日記~名言シリーズB.リー】失敗は、それを認める筋肉さえあれば、いつでも許されるものだ

【とある風俗の坊や日記~名言シリーズB.リー】失敗は、それを認める筋肉さえあれば、いつでも許されるものだ

今まではとにかく胸!胸さえあればなんとかなると思ってましたが、やっぱり僧帽筋(首の後ろの真ん中の筋肉)とか、自分で見えないけどカッコいいと思ってしまったので、昔やっていた僧帽筋トレーニング開始。そして、いやいやもっと背中も力強く…の気持ちが芽生え、今はとにかく背中!になりました。

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【入社してから好きになったもの①】カプセルホテル&サウナにドハマリ中!!

【入社してから好きになったもの①】カプセルホテル&サウナにドハマリ中!!

入社して数か月。一言でいうと「毎日、忙しい!」です。お客様のご対応はもとより、出勤タレントさんの対応、社内業務、事務作業、やることは盛だくさん!疲れを取りたい、癒されたい、体がそう要求しはじめました。そんな中、人生で初めて好きになったものが「カプセルホテル&サウナ」です!

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【健康の秘訣】巷では新型肺炎コロナウイルスの話題で持ちきりですが…

【健康の秘訣】巷では新型肺炎コロナウイルスの話題で持ちきりですが…

巷では何とかウイルスの話題で持ちきりで、今やどこもマスクが不足してて、品切れ状態となっているようですね。コロナウイルスだけではなく、ずぅーと言われているインフルエンザや、何気に多い「感染性胃腸炎」、いわゆるノロウイルスなんかにかかっている人も、思いのほか周りにいます。

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【とある風俗の坊や日記~名言シリーズB.G】筋肉は公平ではない。その重さに慣れよう

【とある風俗の坊や日記~名言シリーズB.G】筋肉は公平ではない。その重さに慣れよう

筋トレを調べていると、よく見る名前、山本先生。気になってやって見る…山本式の筋トレ。超キツイ。上級者向けなのか、最初からアレでやったほうが良いのか。とにかく今まで挙がっていた重量ではトレーニングができない、ってことは余計な筋肉に力が入っていたということになる?

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【シン・トアルフウゾクノボウヤニョッキ:||】続、そして終。大胸筋の割れ目、そして三頭筋。

【シン・トアルフウゾクノボウヤニョッキ:||】続、そして終。大胸筋の割れ目、そして三頭筋。

今の体重が75キロ。筋トレを開始してから2~3キロ増えた?くらいで、ほぼ変動なし。これって良いこと?筋肉って年に1~2キロしか増えない、ですよね。ってことは脂肪がほとんど落ちてないじゃないかぁい。少しショック。筋肉増やしてからの有酸素で、鋭いボディを目指してたんですが…

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【一人飯】誰かに気を遣うことなく好きな時に好きな物を食べるって楽!

【一人飯】誰かに気を遣うことなく好きな時に好きな物を食べるって楽!

昔は大勢でご飯を食べたりするのが好きでしたが、ある程度の年齢になりますと、一人で食べるほうが気楽になってきました。好きな時に好きな物を食べるほうが、やっぱり楽ですね。人によっては「一人飯は寂しい」「悲しい」と感じる方もいるとは思いますが、なかなか良いもんですよ。

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【日暮里グルメ第2弾】職人のこだわりが宿った下町の懐かしい味!!

【日暮里グルメ第2弾】職人のこだわりが宿った下町の懐かしい味!!

地元・日暮里の美味しいお店を紹介したいと思います。自分の中でオススメのお店を4軒選んだら、意図したわけではないのに、なぜか麺料理ばかりとなってしまいました。まずは、中国手打拉麺「馬賊」。ここは名前の通り麺が手打ちで、外からでもご主人が麺を打っている姿をよく目にします。

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【日暮里の老舗】安くて美味しい立ち食いそばの名店【かけそば200円!?】

【日暮里の老舗】安くて美味しい立ち食いそばの名店【かけそば200円!?】

都内各所にも支店があるらしいのですが、自分が行くのは日暮里駅周辺にある「1号店(本店?)」「2号店」「一由そば」の3軒です。こちらは何が売りかと言うと、まず「かけそば」や「かけうどん」だけなら、200~220円(店舗により異なる)で食べられます。いまどき珍しいくらい安いですよね。

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【うちの猫が少し変】10年も飼っていると猫も人間化してくるのかも!?

【うちの猫が少し変】10年も飼っていると猫も人間化してくるのかも!?

猫を飼い始めて、かれこれ10年がたとうとしていますが、いまだに疑問に思っていることがあります。猫って本当に人間と猫の区別が付いているのだろうか?自分のことを人間だと思っているんじゃないか?いや、そんなはずないというのは理屈ではわかっていますよ。でも・・・

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【二等海士流ダイエット術】私はこれを半年間続けて12キロ痩せました!!

【二等海士流ダイエット術】私はこれを半年間続けて12キロ痩せました!!

入社して半年、12キロ痩せた私のダイエット方法をご紹介します。最初はしんどいです。脂っこいものを食べたくなります。でも乗り越えればあとは簡単、どんどん痩せていきます。続けていると、脂っこいものを食べたくなくなります。そうなれば痩せる体ができ上がっています。