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【2020年東京オリンピック】もうすぐ開催!ワクワクが止まりません!!

【2020年東京オリンピック】もうすぐ開催!ワクワクが止まりません!!

オリンピックがいつから開催するか知ってますか?2020年7月24日(金)~8月9日(日)まで開催するとのことですよ。そして皆様、オリンピックの競技は全部ご存じですか?わからない方もいるかと思いますので、ご紹介します!!競技のほうは全部で33競技とのことです!結構たくさんありますね。

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アレ? 泳げたはず、何だこれ!?【取り戻せマッスルボディー!!体力編③】

アレ? 泳げたはず、何だこれ!?【取り戻せマッスルボディー!!体力編③】

水泳がダイエットにも効果的であると報告してから早一ヶ月・・・数回プールに行きました。頭の中では綺麗に泳ぐ事が出来ていると思っていましたが、実際に行ってみると水泳に必要な筋力低下もありますが、脳内イメージと体がバラバラで、途轍もなく酷い状況。正直、アレ?泳げたはず・・・何だこれ??