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【入社してから好きになったもの①】カプセルホテル&サウナにドハマリ中!!

【入社してから好きになったもの①】カプセルホテル&サウナにドハマリ中!!

入社して数か月。一言でいうと「毎日、忙しい!」です。お客様のご対応はもとより、出勤タレントさんの対応、社内業務、事務作業、やることは盛だくさん!疲れを取りたい、癒されたい、体がそう要求しはじめました。そんな中、人生で初めて好きになったものが「カプセルホテル&サウナ」です!

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【たった1か月でダメになる!】トレーニングを1か月ぶりに再開した結果…

【たった1か月でダメになる!】トレーニングを1か月ぶりに再開した結果…

たった1か月でこんなに変わるの!って思った出来事です。今年に入り1か月ぶりにジムを再開。前回は軽めのメニューでしたが、今回は本気。しかし、1か月前まで持てていたウェイトがまったく上がりません。重さ間違えた?なんて思いもしましたが、間違ってません。自分が衰えていたのです。