【とある風俗の坊や日記：2019の終わりに】超電磁砲とパラノイアのスムージー
近づく100キロ討伐の時。現状70キロ10発まで上げられるようになったので、理論上は95キロまで上がるはず。RM換算表（ベンチプレスMAX重量早見表）的なやつ。ただ、最近調子乗って、大胸筋上部にまで手を出してしまっている。見栄えも気にする、いわゆる筋肉思春期ってやつかもしれません。
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【とある風俗の坊や日記：トロットロぉ】サーモンとクレアチンから始める異世界生活
ひと頃、ダイエット系の食べ物で「サラダチキン」が流行ったような気がするが、パッサパサのボッソボソで、進んで食べるほどのものではなかったような。でも、最近発見したお魚系、【サラダサーモン】は違う。くぱぁっと封を開けると、ふぁぁぁっ、トロットロぉ、のサーモンがそこに。
【風俗坊や日記③】米、その他高カロリーの誘惑。間に合わなかった2018年夏。
空回るシザース、まとわりつく悲しいPANA。あぁごめんよ。ヴェノム(シューズの名前）、もっと、キレキレになるからなぁ！と、靴に対して申し訳ない気持ちに。なので、縄跳びを購入し、有酸素＆無酸素にて、〇スティアーノ・ロナウドの様なフィジカルを目指す32歳の夏の終わり。