「 体重計 」一覧

lifestyle

[ ライフスタイル ] [ ヘルスケア ]

【新たなダイエット!?】自分に甘い性格が災いして体重がえらいことに!

【新たなダイエット!?】自分に甘い性格が災いして体重がえらいことに!

自分の体重が気になって、通販で体重計を買いました。早速はかってみると衝撃の数字が!確かに太った認識はあります。1年で10キロ増えたことまでは知ってました。けどけど、さらに4キロも増えていたんです。1年ちょっとで14キロ増えてる。。。ヤバッ!のレベル超えてました。

lifestyle

[ ライフスタイル ] [ ヘルスケア ]

【これってデブですよね?】ベストボディを取り戻すためジム通い再開!?

【これってデブですよね?】ベストボディを取り戻すためジム通い再開!?

私、去年までちゃんとジムに通ってたんです。いい体してたんです。胸筋、腹筋ちゃんとあったんです。が、調子に乗ったんでしょうね。1か月くらいサボっても大丈夫だろう・・・と。そのままサボり続けて1年が経ちます。体重計、怖くて乗れません。あきらかに肥えているのは実感しているので。

lifestyle

[ ライフスタイル ] [ ヘルスケア ]

【プロという自覚を持つ!】掃除も筋トレもやるからには徹底的に!!

【プロという自覚を持つ!】掃除も筋トレもやるからには徹底的に!!

ようやく我が家にも体重計が届きました。早速ワクワクしながら体重をはかると思ったより体重が増えててビックリ!でも、今はこれでいいのです。とにかく食べる、何でも食べる、増量期というやつです。あと+3,4キロは欲しい所。ガリガリで筋トレをしても筋肉はつきませんからね(^_^;)