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【筋トレ注意報発令!】やばいっ、まさかこんなデメリットがあるとは…!?

【筋トレ注意報発令!】やばいっ、まさかこんなデメリットがあるとは…!?

やってしまいました、まさかこんなことになるなんて・・・過去数回に渡り筋トレについて記載しています。確かに筋肉も付いたし、身体大きくなりました。暑い季節は気付きませんでしたが、この時期、冬物を着てみると・・・スーツちっちゃ!!なんと筋トレのしすぎでスーツが小さくなってたんです(笑)

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【★!祝!★入社1年!!】これからも挑戦を重ねて誰からも信頼される男になる

【★!祝!★入社1年!!】これからも挑戦を重ねて誰からも信頼される男になる

おめでとう俺!!やっとこさ俺!!入社して1年が経ちました!!本当いろんなことがありました、、、先輩に迷惑かけたり迷惑かけたり迷惑かけたり、、、これから2年目に突入ですが、1年目にかけたご迷惑を全てひっくり返すほど成長できたらという思いで、日々僕なりに考え行動しております!!

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【目指せ!!健康ボディ】筋トレブームの乗っかってジムに入会してみたけれど…

【目指せ!!健康ボディ】筋トレブームの乗っかってジムに入会してみたけれど…

五反田店では筋トレがブーム。でも、まっつは休みの日くらいはゆっくり過ごしていたい・・・と、甘ったれておりました。しかし!!仕事するのも遊びに行くのも体力がなければ始まらない!!と、先輩スタッフもブログで書いておりました。まさにごもっとも!!と思い、いざ!まっつもジムへ。

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【心機一転】店舗異動で入社当初を思い出し、気合いを入れ直しました!!

【心機一転】店舗異動で入社当初を思い出し、気合いを入れ直しました!!

職場の仲間に「今日の夜、空いてます?」と誘われ、軽く飲みに行ったんですが、なぜか大社長含めた小会議みたいになり、「明日の休み明けから、○○(グループ店)に一時的に異動になったから頼むな!」と。自分が行って戦力になるならと、密かに気合いを入れ直しました。

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【出産準備万端】ベビーベッドや布団などベビー用品を買い揃えました

【出産準備万端】ベビーベッドや布団などベビー用品を買い揃えました

あと1ヵ月ほどで出産予定日。そんな状況で、ようやくベビーベッド等のベビー用品を買いに行きました。そんなにたくさんは買うこともないと思っていましたが、なんだかんだで気になり20点以上も購入。家の中のいらないものを処分して、ベビーベッドを置くスペースを作ったりと、いろいろ工夫しています。

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【癒しを求めて…①】長野県・黒部ダムの放水で日々の疲労も流されました!

【癒しを求めて…①】長野県・黒部ダムの放水で日々の疲労も流されました!

3連休をいただき、何をしようかと悩んでいるところに、ちょうどテレビで長野の特集が!! 軽井沢や黒部ダム、日本一の星空の阿智村・・・ちょうど癒しを求めていた自分にはまさしくコンセプト通りのロケーション。気付いたら新幹線の時間を調べ、荷物をまとめていました。

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【とある風俗の坊や日記④】納豆めかぶガチダイエット!ちょっと我慢。うん、ちょっと我慢できた気がする~プロテインの秋~

【とある風俗の坊や日記④】納豆めかぶガチダイエット!ちょっと我慢。うん、ちょっと我慢できた気がする~プロテインの秋~

「モテたい」以外の理由なく通い始めたフィットネスクラブ。2日に1回は行く、という自分の中の決まりを守っている。どんなに二日酔いでも、今のところ順調な一ヶ月目。結構ご飯もガンガン食べてるので健康的。何より寝起きがすごく良くなった。短期間でこんなに効果ある?ってくらいバシっと起きれる。

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【ゾロの名言に学ぶ男の生きざま】心にグッとくるONEPIECEの名場面集

【ゾロの名言に学ぶ男の生きざま】心にグッとくるONEPIECEの名場面集

男であれば一度は言ってみたい名言、かっこいい言葉をご紹介いたします!(^^)!例によって『ワンピース』の感動するエピソードを織り交ぜながら紹介していきますね♪特に今回はゾロ編と言うことで、ゾロのエピソードから名言、名シーンを拾っていきます。心にグッとくるゾロの名言に男の生きざまを学びましょう。

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【源泉かけ流しとは?①】温泉好きでも意外と知らない源泉かけ流しの話

【源泉かけ流しとは?①】温泉好きでも意外と知らない源泉かけ流しの話

結構定義があいまいな「源泉かけ流し」。私なりに考察していきたいと思います!そもそも「源泉かけ流し」とはいったいどういったことを指すのでしょうか?一般的には、湯船からお湯が溢れている状態で、なおかつ、こぼれ落ちるお湯の量と同じ分だけ注がれ続けている温泉水が源泉からのものという感じでしょうか。

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【続々・個人的な主観】プロセスを楽しむことが良い結果を引き寄せる鍵となる

【続々・個人的な主観】プロセスを楽しむことが良い結果を引き寄せる鍵となる

やりたいことをしているというのは、つまり自分にとって楽しく満足している状態ということです。これは【すでに成し遂げた成果】と置き換えることができます。好きな人に対して、相手を楽しませたいと思ってデートを満喫していたら、いつのまにかいい雰囲気になっていた。そんな経験はございませんか?