関東最大手の風俗グループ
2017/6/17
おっくん / 店舗運営スタッフ
ヘルスケア
ようやく我が家にも体重計が届きました。早速ワクワクしながら体重をはかると思ったより体重が増えててビックリ！でも、今はこれでいいのです。とにかく食べる、何でも食べる、増量期というやつです。あと+3,4キロは欲しい所。ガリガリで筋トレをしても筋肉はつきませんからね(^_^;)
『GRACE GROUP』男性求人ブログをご覧の皆さん。こんにちは。池袋エリアの【Scarface】です。 肉食ダイエットは野菜中心よ...
食事の嗜好としてはお肉や揚げもの、そしてアイス！！うーん、、、振り返ると大分カロリーをとっていた気がします。食べる物を変えないといくら運動しても中々なところがあるので、野菜中心！そしてアイスは食べない！ように変えていこうと思います！
新橋店舗スタッフ・隊長です。またまた行ってきました、温泉めぐり。今回行ってきたのは・・・ 湘南ひらつか太古の湯 グリーンサウナ 平塚の駅...
2017/5/27
はじめてのＫ / 店舗運営スタッフ
ヘルスケア
番外編、突然のぎっくり腰・・・マッスルボディのための筋トレが仇になった39歳の春の物語です。元々、ヘルニアを持っており、騙しだましなんとかやっていましたが、久しぶりのこの痛み・・・現在はコルセットを巻いてパソコンに向かっています。
2017/5/22
はじめてのＫ / 店舗運営スタッフ
ヘルスケア
かつての20代前半に維持していたマッスルボディー・・ 私、基準ですが日々成長していくお腹まわりの脂身たち・・・ もう見ていられない・・・このままでは持っているズボンが穿けなくなる そんな危機感と日々、戦うのは嫌だ・・そんな願望からのスタートした目標です・・・
休みのたびに、どこかいい温泉がないかと、常にあちこち探し回っておりおましたが、今回やっと自分好みのスーパー銭湯にめぐり合うことが出来ました。『天然温泉 七福の湯』です。朝9：00から営業していて、関東で初の本格的岩盤施設「チムジルバンスパ」があるんです！！
東京に上京して4年、見事に10kg以上太ってしまいました。「まだ大丈夫！すぐ痩せられる！！」と思っていましたが、痩せるきっかけもないまま、ずるずると堕落した生活が続いてしまいました。結果、徐々に脂肪を蓄えながら、気が付くと今では70kg目前に(^_^；)
休日はもっぱら健康ランドめぐりに精を出している新橋店舗スタッフの隊長です。皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 今回はこちら宇都宮の健康ランド...
2017/3/30
はじめてのＫ / 店舗運営スタッフ
ヘルスケア
皆様 こんにちは、はじめてのＫです！ 今年も早いもので三月に突入してしまいました・・・年々、加速しているように感じるのは僕だけではないと思...
