
【今までの不摂生が遂に爆発!?】アラフォー突入でカラダに異変が…?
今年で35歳になりました。アラフォーに突入し、いろいろと身体にも変化が出始めました。とある休日に徒歩で近所のコンビニに行こうとしたところ、角を曲がったところで割とデカめのスズメバチが目の前に出現。とっさに逃げようと走り出した瞬間、右脚太ももに激痛が!?
今年で35歳になりました。アラフォーに突入し、いろいろと身体にも変化が出始めました。とある休日に徒歩で近所のコンビニに行こうとしたところ、角を曲がったところで割とデカめのスズメバチが目の前に出現。とっさに逃げようと走り出した瞬間、右脚太ももに激痛が!?
小学生の時から料理が好きだった私。ハンバーグやカレーはいつも母と作っていました。しかし、上京して1人暮らしをしている時期は、1回も自炊しませんでした!約2年半、コンビニと外食のみで生きてきました。そんな私ですが、再び料理する時が、遂にやってきたんです!
パラパラなチャーハンを家庭でも食べたい!という方は、ぜひお読みください!最初は上手くできなくても、作っているうちにコツを掴んで、ホントに美味しいチャーハンが作れるようになります☆まずは自分で料理するのが、面倒くさいという方でも楽しく調理できる方法から♪
上京するまで私は実家暮らしorホテル暮らしだったので、自炊した経験がまったくありません。それこそ高校の家庭科の授業で、お米を炊いたのが最後の記憶です。しかし毎日コンビニ弁当かカップラーメンという生活にも胃袋が限界なので、心機一転、毎日外食に切り換えることにしました!!
自分は買い物が好きで、よく買い物に行くのですが、最近、一人暮らしを始めて、いろいろと必要だと思うものを買い揃えていこうと思っています。でも、あとから後悔したくないので、ほかの人が一人暮らしをしていて、買う必要がなかったと思っているものを調べてみました。
今まで兄弟で住んでいたのですが、最近一人暮らしを始めました。そんな折、不動産で有名な「エイブル」さんのサイトで、『一人暮らしあるある26選!男性・女性・社会人・学生別でのあるあるを参考に対策を考えよう!』という記事を発見。非常に共感できたので、私自身の経験を織り交ぜつつご紹介します。
本格的に痩せよう。そう決心したので、トレーニングをしながら、今まで避けてきた【食事制限によるダイエット】をはじめました。“冷やし中華始めました”のノリで行っております。今までの無駄な食事の部分をバナナに置き換える、、、的なやつです。ただ2日目にしてすでにお腹ペコペコ。
僕は海老アレルギーですが、海老は大好きで、気にせず食べています。症状が出ることはありますが、どの程度かは自分で把握しています。しかし去年、鰻を食べると蕁麻疹が出るようになりました。それ以来、鰻は食べないようにしています。アレルギー反応がどの程度なのかわからないことが怖いからです。